Жжение в глазах. Что делать если пекут и слезятся глаза?

Жжение, слезотечение, ощущение постороннего тела в глазу — эти симптомы знакомы многим носителям контактных линз. Иногда достаточно закапать увлажняющие капли, иногда — сменить раствор или модель линз. А иногда причина лежит вовсе не в линзах и требует консультации врача. Разбираемся, почему возникает раздражение и что с этим делать.

Коротко о главном

Наиболее частые причины жжения при ношении линз: неправильная посадка, ошибки в уходе, синдром сухого глаза или аллергия. В большинстве случаев проблему решают увлажняющие капли, правильный уход или смена модели. При сильной боли, резком ухудшении зрения или гнойных выделениях — нужен офтальмолог.

Причины, связанные с линзами

Жжение и дискомфорт в глазах при ношении контактных линз

Если дискомфорт возникает именно во время ношения линз и исчезает после их снятия — скорее всего, причина кроется в самих линзах или в правилах их использования.

Самая распространённая причина — неправильная посадка. Если радиус кривизны (BC) или диаметр (DIA) линзы не соответствует индивидуальным параметрам роговицы, линза либо слишком плотно прилегает к глазу, нарушая кислородный и слёзный обмен, либо болтается. Оба варианта вызывают раздражение. Решение — консультация офтальмолога и повторный подбор.

Неправильно подобранная кривизна или диаметр — линза не «сидит» на глазу так, как должна.
Аллергическая реакция на материал — у некоторых людей возникает непереносимость силиконовых компонентов; в таком случае стоит рассмотреть гидрогелевые модели.
Недостаточная кислородопроницаемость или влагосодержание — при чувствительных глазах эти показатели должны быть как можно выше.
Неправильный режим использования — людям со склонностью к глазным заболеваниям или работающим в неблагоприятных условиях лучше подходят однодневные линзы.

Распространённые ошибки при использовании линз

Даже правильно подобранные линзы могут вызывать дискомфорт, если нарушать правила их использования. Вот наиболее частые ошибки и как их избежать.

Линза надета вывернутой стороной. Поскольку линза прозрачная, изменение формы при вывороте почти незаметно. Признаки: сильный дискомфорт и нечёткое зрение. Как проверить: положите линзу на кончик пальца — если края загнуты внутрь, линза правильно; если наружу — она вывернута. На большинстве линз есть маркировка для проверки.
Сон в линзах. Большинство повседневных линз не предназначены для ночного ношения. Сон в них вызывает гипоксию роговицы и сильное раздражение. Если вам удобно не снимать линзы на ночь — обратитесь к офтальмологу: возможно, вам подойдут линзы непрерывного ношения с соответственно высоким Dk/t.
Недостаточный уход за линзами. Месячные и двухнедельные линзы требуют ежедневной очистки раствором. Без этого на поверхности накапливаются белковые и липидные отложения, бактерии — и даже тщательно вымытые руки не спасают от воспаления. Растирание линзы на ладони перед погружением в раствор — обязательный шаг.
Неправильное хранение. Линзы хранятся только в специальном контейнере с раствором — не в воде, не в физрастворе, не в «старом» растворе. Контейнер нужно менять каждые 3 месяца; крышку оставлять открытой после использования, чтобы он сох.
Превышение срока ношения. Месячная линза — это 30 дней ношения, а не хранения. Если вы носили её 10 дней в течение месяца, потом вынули и положили в раствор ещё на 3 недели — срок уже исчерпан. Отложения накапливаются независимо от того, лежит ли линза в растворе.

Причины, не связанные с линзами

Иногда линзы лишь усиливают уже имеющуюся проблему, которая существует независимо от них. Если дискомфорт не исчезает после снятия линз или возникает даже без них — причина может быть другой.

Синдром сухого глаза

Недостаточная выработка слезы или нарушение её состава. Контактная линза усиливает ощущение сухости, поскольку поглощает влагу из слёзной плёнки. Лечится системно — увлажняющие капли, изменение образа жизни, иногда препараты.

Аллергия

Сезонная аллергия на пыльцу, аллергия на домашнюю пыль или животных. Аллергены оседают на поверхности линзы и постоянно контактируют с глазом. В сезон обострения рекомендуют переходить на однодневные линзы или очки.

Внешние раздражители

Сухой или кондиционированный воздух, смог, дым, химические испарения — всё это раздражает слизистую оболочку глаза. При ношении линз реакция сильнее, потому что линза усиливает контакт раздражителя с роговицей.

Гормональные и системные изменения

Гормональные контрацептивы, беременность, менопауза, а также некоторые системные заболевания могут изменять состав слёзной плёнки — глаза пересыхают и становятся чувствительнее к линзам.

Что делать при жжении глаз

Действие зависит от того, что именно вызывает дискомфорт. Вот пошаговая логика.

Снимите линзы и дайте глазам отдохнуть. Если дискомфорт исчезает — причина в линзах или их использовании.
Проверьте, не надета ли линза вывернутой стороной — это простая ошибка, которая сразу даёт сильное раздражение.
Закапайте увлажняющие капли без консервантов, совместимые с контактными линзами. Если ситуация улучшилась — скорее всего, причина в сухости.
Оцените состояние линз: не вышел ли срок годности, правильно ли вы их хранили, не попало ли в раствор что-то постороннее.
Если проблема повторяется регулярно — обратитесь к офтальмологу для пересмотра подбора и проверки состояния глаз.

Об увлажняющих каплях

При чувствительных глазах выбирайте капли без консервантов — они не раздражают и совместимы с линзами. Важно: раствор для линз нельзя использовать как замену каплям — он не предназначен для закапывания в глаза и может вызвать серьёзное раздражение.

Когда нужен офтальмолог — не ждите

Обратитесь к врачу в тот же день, если появились: сильная боль в глазу, внезапное ухудшение или затуманивание зрения, гнойные или необычные выделения, покраснение, которое не проходит после снятия линз, светобоязнь. Эти симптомы могут указывать на кератит или другую серьёзную инфекцию, требующую неотложного лечения.

Вывод

Причин жжения и раздражения при ношении линз много — от простой ошибки в уходе до системного заболевания. В большинстве случаев проблема решается просто: улучшить уход, использовать увлажняющие капли или заменить линзы на подходящие. Если симптомы не проходят или сопровождаются болью и ухудшением зрения — это повод обратиться к офтальмологу.

Часто задаваемые вопросы

Почему глаза жгут именно во время ношения контактных линз? ▼

Наиболее частая причина — неправильно подобранная модель: несоответствующая кривизна, диаметр или материал. Также жжение может возникнуть из-за нарушения режима ношения, ненадлежащего ухода за линзами или реакции на консерванты в растворе. Причину всегда следует выяснять совместно с офтальмологом.

Можно ли капать раствор для линз в глаза вместо капель? ▼

Нет, это категорически запрещено. Раствор для линз предназначен для очистки и дезинфекции линз, а не для глаз. Для увлажнения глаз используйте только специальные увлажняющие капли, совместимые с контактными линзами.

Что делать, если линза надета вывернутой стороной? ▼

Снимите линзу, промойте раствором и проверьте сторону — правильная линза при взгляде сбоку напоминает ровную чашу, а перевёрнутая имеет слегка отогнутые края. На большинстве линз есть маркировка, помогающая определить правильную сторону. После проверки наденьте линзу снова.

Может ли аллергия вызывать жжение в глазах при ношении линз? ▼

Да. Аллергия на силикон, консерванты в растворе или внешние аллергены (пыльца, пыль) может вызвать жжение, зуд и покраснение. При подозрении на аллергию обратитесь к офтальмологу — возможно, потребуется смена материала линз или переход на пероксидную систему без консервантов.

Когда нужно обратиться к врачу из-за жжения в глазах? ▼

Немедленно обратитесь к офтальмологу, если: жжение сопровождается болью или резким ухудшением зрения; дискомфорт не проходит после снятия линз и отдыха; глаза покраснели сильнее обычного или появились выделения. Эти симптомы могут указывать на инфекцию или повреждение роговицы.

Вас могут заинтересовать

ALLERGO OFF HA (10мл)