Правила обращения с мягкими контактными линзами

Правильное обращение с контактными линзами — это не сложный ритуал, а набор простых привычек, которые защищают ваши глаза. Соблюдение базовых правил надевания, снятия и хранения линз существенно снижает риск осложнений и обеспечивает комфортное ношение.

Подготовка к манипуляциям с линзами

Перед тем как прикасаться к контактным линзам, не рекомендуется пользоваться жирными косметическими средствами — кремом или лосьоном. Тщательно вымойте руки нейтральным моющим средством, хорошо промойте проточной водой и высушите чистым полотенцем без ворса.

Вскрытие блистера с линзой

Чтобы открыть блистер, нужно аккуратно потянуть за язычок на передней поверхности упаковки вверх. Внутри блистера линза находится в стерильном физиологическом растворе. Если упаковка блистера повреждена — линзу использовать нельзя.

На фольге верхней части блистера нанесены основные характеристики: радиус базовой кривизны, диаметр, дата изготовления и срок годности, а также важнейший параметр — оптическая сила. Если она не одинакова для обоих глаз, обязательно убедитесь, что берёте нужную линзу для конкретного глаза. Чтобы не перепутать, рекомендуется всегда начинать надевать линзы с одной и той же стороны: правши — с правого глаза, левши — с левого.

Извлекать линзу из блистера следует с помощью пинцета с мягкими силиконовыми подушечками или пальцами.

Проверка линзы перед надеванием

Прежде чем надеть линзу на глаз, убедитесь, что она чистая, без разрывов и отколотых частиц или других видимых дефектов поверхности. При наличии повреждений надевать линзу нельзя.

Затем проверьте, правильной ли стороной лежит линза. Для этого положите её на подушечку указательного пальца и рассмотрите в профиль. Вывернутая наизнанку линза напоминает форму блюдца (края ориентированы наружу); правильная форма — это чашечка (края повёрнуты внутрь). Если вы случайно надели вывернутую линзу — она сразу вызовет дискомфорт и нечёткость зрения. Снимите её, переверните в правильное положение, промойте многофункциональным раствором и наденьте снова.

Как надевать контактные линзы

Существует два способа надевания — двумя руками и одной. Оба одинаково эффективны; выбор зависит от личных предпочтений и уровня навыка.

Способ 1: двумя руками

1. Положите линзу на кончик подушечки указательного пальца.
2. Нижнее веко оттяните средним пальцем той же руки, а верхнее — указательным пальцем другой руки.
3. Посмотрите вверх и осторожно положите линзу на глаз.
4. Уберите указательный палец.
5. Осторожно опустите глаза вниз и отпустите веки.
6. Закройте глаза на 2–3 секунды для точного центрирования и лучшей посадки.
7. Повторите те же манипуляции для другого глаза.

Способ 2: одной рукой

1. Положите линзу на кончик подушечки указательного пальца.
2. Нижнее веко оттяните средним пальцем той же руки.
3. Посмотрите вверх и осторожно положите линзу на глаз.
4. Уберите указательный палец.
5. Осторожно опустите глаза вниз и отпустите веко.
6. Закройте глаза на 2–3 секунды для точного центрирования и лучшей посадки.
7. Повторите те же манипуляции для другого глаза.

Как снимать контактные линзы

1. Аккуратно средним пальцем правой руки оттяните нижнее веко, а указательным или средним пальцем другой руки — верхнее.
2. Осторожно зажмите линзу между указательным и большим пальцем и лёгким щипковым движением снимите её с глаза.
3. Промойте линзу, ополосните и поместите в контейнер со свежим раствором для дезинфекции. Линзы длительного ношения оставляйте в растворе минимум 4–6 часов (в соответствии с рекомендациями производителя).
4. Однодневные линзы после снятия утилизируйте — повторное использование недопустимо.
5. Таким же образом снимите и вторую линзу.

Часто задаваемые вопросы